조현병 증상 및 대처 방법

최근 묻지 마 살인 사건으로 모든 국민들이 두려움에 떨고 있는데요. 피의자 대부분이 조현병 환자라는 것이 알려지면서 조현병에 대한 관심과 증상에 대해 궁금해하는 경우가 많아지고 있습니다. 

 

□ 조현병이란 

조현병은 신경과적인 원인과 유전적인 요소, 환경적인 요소의 조합으로 발생할 수 있는 정신질환 중 하나입니다. 정확한 원인은 아직까지 정확히 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요소들이 조현병의 발생과 관련될 수 있습니다.

• 유전적인 요소: 가족 중에서 조현병을 가진 사람이 있다면 유전적인 요인이 발병에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 신경전달물질 이상: 조현병 환자들은 뇌 내의 신경전달물질인 도파민의 수준 변화와 관련이 있을 수 있습니다.
• 뇌 구조와 기능 이상: 뇌 영역 간의 구조나 기능에 이상이 있을 수 있으며, 이는 조현병의 발병과 증상에 영향을 줄 수 있습니다.

 

□ 조현병 증상

조현병의 주요 증상은 크게 양성증상과 음성증상으로 나눌 수 있습니다.

양성증상

• 환각: 현실에 없는 감각적인 경험으로, 청각적 환각(목소리를 듣는 것 등)이 가장 흔합니다.
• 망상: 실제로는 없는 사건이나 상황에 대한 오해된 신념으로, 편집 망상(자신의 생각이 다른 사람에 의해 통제된다고 믿는 것 등)이나 피로 망상(자신이 특별한 능력이 있다고 믿는 것 등) 등이 있습니다.

음성증상

• 정서평면의 변화: 감정을 표현하거나 인식하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
• 사회적인 회피: 사람들과의 관계를 피하거나 회피하는 경향이 나타날 수 있습니다.
• 언어적 결여: 말의 의미나 흐름을 이해하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

□ 조현병이 위험한 이유

조현병은 자기나 다른 사람에게 위험을 줄 수 있는 상황이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 환각이나 망상으로 인해 현실과 구분하지 못하고 위험한 행동을 할 수 있습니다. 따라서 조현병 환자에게는 적절한 치료와 관리가 필요합니다.

 

□ 조현병을 알아보는 방법

조현병 환자를 알아보는 방법은 몇 가지 관찰과 질문을 통해 가능합니다. 하지만 중요한 점은 전문가의 진단과 조언을 받는 것이 가장 확실하고 안전한 방법입니다. 아래는 조현병 환자를 알아보는 일반적인 방법 몇 가지입니다.

증상 관찰

환각과 망상: 이상한 행동이나 이상한 말 등을 통해 환각적인 경험이나 망상을 관찰할 수 있음

사고의 불일치: 흐름 없는 말이나 불필요한 단어, 논리적인 결함 등이 있는 사고의 불일치를 관찰할 수 있음 

 

감정과 정서 관찰

감정의 변화: 급격한 감정 변화나 정상적이지 않은 감정 표현을 관찰할 수 있음

사회적 회피: 다른 사람들과의 관계를 피하거나 회피하는 경향을 보일 수 있음

 

사회적 기능 관찰

일상생활의 어려움: 직업, 교육, 사회 활동 등에서의 어려움을 관찰할 수 있음

대인 관계: 가족, 친구, 교육, 사회 활동 등에서의 어려움을 관찰 할 수 있음

 

대화와 의사소통 관찰

언어 사용의 이상: 단어의 선택이나 문법적인 오류, 의미 없는 문장 등을 관찰할 수 있음

말하는 속도와 흐름: 긴장된 상태에서의 급한 말 또는 둔한 억양 등을 관찰할 수 있음

 

일상적인 활동 관찰

개인적인 관리 능력: 개인 위생, 의복 선택 등 개인적인 관리 능력의 변화를 관찰할 수 있음

활동의 감소: 관심사나 활동량의 감소를 관찰할 수 있음

 

가족이나 친구의 의견 수렴

주변 사람들 관찰: 가족, 친구, 동료 등 주변 사람들의 관찰과 의견을 수렴해 가능성을 확인할 수 있음.

 

 

□ 조현병 환자를 마주했을 때 대처방법

조현병 환자와 마주했을 때는 이해심과 존중을 바탕으로 상황을 다루는 것이 중요합니다. 아래는 조현병 환자와 대면할 때 고려해야 할 대처 방법 몇 가지입니다.

• 침착한 태도 유지: 조현병 환자와 대면할 때는 침착하고 안정된 태도를 유지해야 합니다. 긴장하거나 과도한 감정을 표현하지 않도록 주의해야 합니다.
• 존중과 이해: 환자의 증상과 감정을 존중하고 이해하려 노력해야 합니다. 그들의 경험을 믿고 이해한다는 메시지를 전달하는 것이 중요합니다.
• 감정적인 지원: 친구, 가족, 혹은 전문가와 같이 조현병 환자를 지원할 수 있는 사람에게 연결시켜 줄 수 있습니다. 감정적인 지원은 환자의 회복을 돕는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 침착한 대화: 조현병 환자와 대화할 때는 간단하고 명확한 언어를 사용하며, 환자가 이해하기 쉽도록 노력해야 합니다. 혼란스러운 상황을 피하기 위해 간결하게 대화하는 것이 좋습니다.
• 환경 조성: 조용하고 평화로운 환경을 조성하여 환자의 불안을 최소화하고 환경적으로 예측 가능한 상황을 제공합니다.
• 화합적인 태도: 환자의 망상이나 환각을 부정하지 않고, 그들과 협력적으로 대화하려는 태도를 유지합니다.
• 위험 상황 대비: 환자가 위험한 행동을 하려 할 때에는 안전한 환경을 유지하고, 필요한 경우 의료 전문가에 연락하여 도움을 청해야 합니다.
• 타인의 도움 받기: 조현병 환자를 대하는 것이 어려운 경우, 가족이나 의료 전문가에게 도움을 청할 수 있습니다.
• 자신의 안전 유지: 환자가 예기치 않은 행동을 할 수 있으므로, 자신의 안전을 유지하며 상황을 대처해야 합니다.
• 무조건적인 변명 피하기: 조현병 환자의 행동을 무조건적으로 변명하지 않고, 현실적인 평가와 대응을 유지해야 합니다.